「神社で瞑想&ヨガ」2020夏
大阪の都会の中にありながら、神社の敷地内に入ると気が変わり静けさを感じられる高津宮。
仁徳天皇を主神と仰ぐ神社で、ヨガとグループ瞑想を行います。
境内を眺めながらヨガで体の緊張を解きリラックスさせ、その後マインドフルネス瞑想でじっくりと自分と向き合い、心の奥深くからの平安、喜びを感じる体験です。
意識が変わり、心が変わる体験をしに是非いらしてください。
※新型コロナウイルス対策といたしまして、検温・アルコール消毒にご協力ください。
※申込後でも当日までキャンセルを無料で受け付けます。発熱や咳の症状がある方は参加をお控えいただき、キャンセルのご連絡をお願いいたします。
詳細
https://mamindfulness.net/event/kouzu202008245/
日時
2020年8月24日(月)・25日(火) 各日とも13時~16時 ※12半時開場
場所
高津宮 大阪市中央区高津1−1−29
講師
櫻井真美
定員
各日8名
参加費
5,000円
集合場所
各日12時半〜 高津宮 参集殿
タイムスケジュール
12:30 高津宮 参集殿 集合
13:00 マインドフルネスヨガ
14:00 マインドフルネス瞑想
15:00 質問・オープンカウンセリング
16:00 解散
お申し込み・お問い合わせ
前日までに下記メールかWEBサイトよりお申し込みください。
お問い合わせ・お申し込み
mail : mami.fairies@gmail.com
web : https://mamindfulness.net/contact/